Già molto popolare nel vicino Veneto tramite Yoga Citra, il Kalari Yoga sbarca finalmente anche a Trieste grazie a Olimpic Club - Bruno Fabris e all'insegnante Annette Smart, riscontrando un gran successo il 21 giugno scorso nella Giornata Internazionale dello Yoga ed ora con una settimana di formazione che prevede sia giornate introduttive gratuite nella Pineta di Barcola (giovedì 27 e venerdì 28 all'interno di Estate In Movimento) sia un workshop intensivo nel week-end (sabato 29 e domenica 30), con i Maestri Esperti Laura Nalin e Paolo Proietti di Yoga Citra Padova.

Il Kalari Yoga è una pratica che fonde le tecniche dell’Hatha Yoga con la millenaria arte marziale del Kalaripayattu. È una disciplina energica molto praticata sia in India sia nel Nord Europa che ha come obiettivo principale la salute psicofisica attraverso l’integrazione di corpo, parola e mente. Punto focale della disciplina è il controllo della mente per eseguire sequenze di combattimento ritualizzato. Oltre ad avere la funzione di sviluppare concentrazione, flessibilità, rapporto con lo spazio e coordinazione occhio-mano, sono anche delle coreografie in cui l’accento è posto sull’aspetto spettacolare, evocando i movimenti di una danza.

Per maggiori informazioni www.olimpiclubrunofabris.com o 3474379571.